Противопоказания к массажу: когда лучше отказаться

Массаж не для всех и не всегда — при некоторых состояниях массаж вреден. Противопоказания и когда отказаться.

Абсолютные противопоказания

• острые состояния — температура, воспаление, ОРВИ;
• кожные в зоне — воспаления и повреждения кожи;
• тромбоз и сосуды — тромбофлебит и риски сосудов;
• онкология — активная форма без разрешения;
• острые боли — «непонятная» боль до диагноза;
• инфекции — заразные состояния.

Относительные — осторожно

• беременность — специальный массаж и после врача;
• хронические в обострении — грыжи и обострения;
• давление — гипертония при кризах;
• сердце — сердечные состояния;
• после операций — до разрешения;
• менструация — некоторые зоны.

Почему важно сказать мастеру

• о состояниях — ваши болезни и состояния;
• о беременности — сразу;
• о лекарствах — антикоагулянты и т.д.;
• о проблемах — грыжи, сосуды, кожа;
• мастер скорректирует — или откажет при риске.

Когда «не сейчас»

• при болезни — температура и ОРВИ;
• при обострении — хроническое «в пике»;
• после еды — «на полный» нельзя;
• при переутомлении — «на износ»;
• при сомнении — сначала врач.

Вывод: массаж имеет противопоказания — острые состояния, тромбозы, онкология и кожные запрещают; беременность и хроническое — осторожно и по врачу. Скажите мастеру о состояниях — скорректирует или откажет при риске. Массаж лечит, но не «всем и всегда» — безопасность важнее «процедуры».